BMI（身体质量指数）是衡量超重与肥胖的常用指标，根据身高与体重计算得出。该指数可间接反映体脂水平，并作为评估相关疾病风险的参考依据。BMI数值偏高时，患心脏病、高血压、2型糖尿病、胆结石、呼吸系统疾病及部分癌症的风险可能相应增加。